tanaka’s blog

インディアンジュエリー、留学、筋トレ、ダイエットなど様々

とことん安く英語が学べるフィリピン留学 番外編2

こんにちは。

 

タナカです。

 

 

今日はフィリピン留学 番外編2を書いていきます。

 

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タナカのトレーニング日記4

こんにちは。

 

 

タナカです。

 

先週は月曜から木曜日まで体調不良でした。

早速トレーニングができない日々でした。辛い。

金曜日はかなり攻めてトレーニングしましたよ!

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とことん安く英語が学べるフィリピン留学 番外編

こんにちは。

 

タナカです。

 

 

とことんやすく英語が学べるフィリピン留学  番外編

 

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タナカのトレーニング日記3

こんにちは。

 

タナカです。

 

 

では前回の記事では月曜日のトレーニングメニューを書きましたので

今回は金曜日のメニューをご紹介いたします!!

 

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