2016-08-30 とことん安く英語が学べるフィリピン留学 費用編 フィリピン フィリピン留学 学校 海外 留学 費用 こんにちは。 タナカです。 本日はフィリピン留学について書いていきますね! 続きを読む
2016-08-23 タナカのトレーニング日記6 ダイエット トレーニング プロテイン 筋トレ こんにちは。 タナカです。 前回書きましたプロテインの記事の通り takayatakayatakaya.hatenadiary.jp 買いましたよ!DNSのプロテイン! 続きを読む
2016-08-18 タナカのトレーニング日記5 プロテイン編 ダイエット トレーニング 筋トレ 筋肉 プロテイン こんにちは。 タナカです。 今回はプロテインについて書いていこうかと思います。 続きを読む
2016-08-12 とことん安く英語が学べるフィリピン留学 番外編2 フィリピン フィリピン留学 学校 海外 留学 食べ物 こんにちは。 タナカです。 今日はフィリピン留学 番外編2を書いていきます。 続きを読む
2016-08-09 タナカのトレーニング日記4 ダイエット トレーニング 筋トレ 筋肉 オリンピック リオ 五輪 こんにちは。 タナカです。 先週は月曜から木曜日まで体調不良でした。 早速トレーニングができない日々でした。辛い。 金曜日はかなり攻めてトレーニングしましたよ! 続きを読む
2016-08-02 タナカのトレーニング日記3 ダイエット トレーニング 筋肉 筋トレ こんにちは。 タナカです。 では前回の記事では月曜日のトレーニングメニューを書きましたので 今回は金曜日のメニューをご紹介いたします!! 続きを読む